想要小孩長得高一點嗎！？

#跳躍動作可以刺激生長板
#天冷抗疫更要多運動
想要小孩長得高一點嗎！？
什麼運動是長高的前三名！？
跳繩、籃球和排球
孩子的成長有所謂的「黃金期」，通常女生的生長板到了13～15歲就會閉合，男生大約在15～17歲左右也會閉合。想藉由運動長高，就得好好把握生長板閉合前的階段。
＃想長高來元氣小熊學跳繩
＃想長高來元氣小熊學跳彈簧床
＃想長高來元氣小熊運動
＃天氣冷來元氣小熊室內運動
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